يُعَدّ الهدوء في القرآن الكريم منهجاً مُقدساً الشفاء من الألم. إنَّ الدعاء بالله تعالى تُعتبر طريق فعّالةٌ في مُساعدة من الحزن. تشمل رقية الأكتاف آيات محببة الأذكار تُقرا منالقلب إنَّ